Вас турбує нездатність контролювати те, як ви їсте?

Ви не самі. Рішення є.

У вас є надмірна вага? Недостатня вага? Ви одержимі їжею, вагою чи дієтами?

Ви залежні від їжі?

Щоб відповісти на це запитання, поставте собі наступні запитання та дайте на них максимально чесну відповідь.

Ви коли-небудь хотіли припинити їсти, але виявляли, що просто не можете?
Ви постійно думаєте про їжу або свою вагу?
Ви пробуєте одну дієту або план харчування за іншим без тривалого успіху?
Чи бувають у вас приступи переїдання, після яких ви намагаєтесь «позбутися з’їденого» за допомогою блювання, фізичних вправ, проносних засобів або інших форм очищення?
Чи відрізняється ваша манера харчування наодинці від того, як ви їсте в присутності інших людей?
Чи висловлював лікар або член сім’ї стурбованість вашими харчовими звичками або вагою?
Чи з’їдаєте ви велику кількість їжі за один раз (переїдання)?
Чи пов’язана ваша проблема з вагою з тим, що ви «шматочкуєте» протягом усього дня?
Ви їсте, щоб втекти від своїх почуттів?
Ви їсте, коли не голодні?
Ви коли-небудь викидали їжу лише для того, щоб потім дістати її та з’їсти?
Ви їсте таємно?
Ви голодуєте або суворо обмежуєте споживання їжі?
Ви коли-небудь крали їжу в інших людей?
Ви коли-небудь ховали їжу, щоб бути впевненим, що вам «вистачить»?
Чи відчуваєте ви потребу в надмірних фізичних навантаженнях, щоб контролювати свою вагу?
Ви одержимо підраховуєте спалені калорії порівняно зі з’їденими?
Чи часто ви відчуваєте провину або сором за те, що з’їли?
Ви чекаєте, коли ваше життя почнеться, «коли ви схуднете»?
Чи відчуваєте ви безнадію щодо своїх стосунків з їжею?

Якщо ви відповіли «ТАК» на будь-яке з цих запитань, можливо, ви залежні від їжі. ВИ НЕ ОДИН. FA (Танцуючі з їжею) пропонує надію завдяки довготривалому рішенню проблеми харчової залежності. Наступний крок — відвідати збори FAUA.

Зібрання Харчових Залежних України?

Зібрання FAUA доступні особисто, онлайн або за телефоном Харчові Залежні України.

НИЖЧЕ ПЕРЕРАХОВАНІ ЗУСТРІЧІ ПІДТРИМКИ УКРАЇНСЬКОЮ МОВОЮ:

Протягом тижня проводяться чотири зустрічі:

1. Понеділок о 09:00 за тихоокеанським часом (PST) або о 19:00 за київським часом.

Щотижня по понеділках.
Приєднатися до Zoom: Посилання на конференцію
Ідентифікатор конференції: 897 8456 6836
Код доступу: 123456789

2. Середа о 09:00 за тихоокеанським часом або о 19:00 за київським часом.

Приєднатися до Zoom: Посилання на конференцію
Ідентифікатор конференції: 886 2402 0539
Код доступу: 123456789

3. Четвер о 23:00 за тихоокеанським часом або П'ятниця о 09:00 за київським часом.

Приєднатися до Zoom: Посилання на конференцію
Ідентифікатор конференції: 886 2167 5275
Код доступу: 123456789

4. Неділя о 10:00 за тихоокеанським часом або о 20:00 за київським часом.

Приєднатися до зустрічі: Посилання на Telegram
Ідентифікатор конференції: 870 0702 9443
Код доступу: 123456789

Харчові Залежні України

Вас турбує нездатність контролювати те, як ви їсте?

Вас турбує нездатність контролювати те, як ви їсте?

Приєднуйтесь до нашого Telegram-каналу

Ви не самі. Рішення є.

НИЖЧЕ ПЕРЕРАХОВАНІ ЗУСТРІЧІ ПІДТРИМКИ УКРАЇНСЬКОЮ МОВОЮ:

Зв’яжіться з FAUA

Напишіть нам!